つくばのホットヨガスタジオ　リサラ

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どうも、こんにちは。
お久しぶりの登場、鈴木です。


朝、布団から出られなくなって時間ギリギリまで寝ちゃう時季ですね。
１度こたつに入るとトイレに行くのでさえめんどうな時季ですね。
お風呂に入るまでがすこぶる億劫になる時季ですね。
外が寒くて出不精に磨きがかかる時期ですね。
ダメ人間になる時季ですね。
・・・ワタシだけかもしれないですね。

日に日に寒くなってもうすぐ１年も終わりですね。
忘年会の時期ですね。

そうなんです!!!!!!!!!!
先日リサラの忘年会がありました:)


今年の８月に入社した鈴木はもちろん初めての忘年会。
去年のリサラのブログをみて
なんとなーーーーく察しがついていたのですが、余興を用意するのが暗黙の了解です。


今年は３チームで準備しました:-)


トップバッターはワタクシ鈴木と塙さんの新人チームです!!!!!!!!!!!!
妖怪ウォッチやらさせていただきました。





終始グダグダで終わってしましましたが、
この後に控える先輩方の引き立て役として一役かうことができたのではのではないでしょうか!!!!




続いて、野平さんと宮崎さんチーム
パラパラを披露してくださいました(*^_^*)
この二人の見どころは息の合ったダンスもさることながらこのセクシーな衣装!!!!!





いいっすね。
かわいいっすね。
写真バッシャバシャ撮ったったわ!!!!!って感じですww




そしてラストは福田さん、深作さん、野本さんチームです!!!!!!
三代目JSBさんのR.Y.U.S.E.Iを踊っていただきました:)




巷で噂のランニングマン♪♪
なんか衣装とか振付のクオリティーとかぶっ飛び具合とかやり切り具合とかとか・・・
最初から競い合うつもりなどさらさらありませんでしたが

『完敗』

この一言につきます。


普段のレッスンではすごくキレイで大人の女性ですが
OFFのときはぶっ飛んでてすっごく楽しくて本当に尊敬できる先輩方です。

すてきな職場とすてきな先輩方で本当リサラで働けてよかったです。

今年も残りわずかですが、変わりなく全員で頑張ってまいりますのでよろしくお願いいたします:)★




P.S. 　福田さんの最後の涙にもらい泣きしそうになったのはここだけの話です。ww


  

こんにちはkidsの木村です。

12月に入り、めっきり寒くなり、朝起きるのがつらいですね。

しかし、我が家のチョコは、とっても元気ですが、もうおじいちゃんなので、外に出すと、日向ぼっこをしてます
その姿をみると、ほっこりして、癒されています







この寒い時期にホットヨガで、新陳代謝をあげて、年末年始の忙しいさの乗り切りましょう
  

こんにちは！　キッズルーム　徳永です

季節は本格的に寒さ厳しい　冬　になってきました

寒いのが苦手な小さなお子様をお持ちのお母様方、こんな時期の　外遊びは　ちょっとキツイな
でも元気なお子様を　お部屋に閉じ込めておくのも・・・と　思われることは　ありませんか？

そんな時は　親子一緒に　リサラにお任せください

お母様には　湿度の管理された暖かい空間で　たくさんの汗をかき、デトックス効果のあるホットヨガを楽しんでいただき・・・

お子様にはその間　衛生管理の行き届いた空間で　たくさんの目新しいおもちゃやDVD、同年代のお友達と楽しく遊んで　リフレッシュ

キッズルームも、クリスマス仕様で　お出迎えしております。スタッフ一同、お待ちしております

　

年末のキッズルームスケジュールの　お知らせ

・29日　　９：００～　お休み、１５：３０以降　お休み　　　
・30日、31日お休み。

どうぞよろしく　お願いします
　
　　　　　
  

こんばんは(*^^*)

フカサクです。


明日は満月…

リサラの日です(^_-)-☆


レッスン後に温かいドリンクをお出し致します★

そしてアロマポイント2倍です★











月に女性は大きな影響をうけているといわれています…



新月は浄化の日

満月は吸収の日


明日は満月です★



カラダにとって良いものを
吸収していきましょう(^_-)-☆




月のパワーが最大になる明日…

満月のエネルギーを体内に取り入れながら
YOGAを行ってみて下さい★





スタジオにお越しになれない方は
月がみえる場所での
YOGAもオススメです



  

こんにちは(*^。^*)野本です。
12月に入って寒さがグッと深まり…
毎日、お布団から出るのが辛い時期になってきましたね。

そんな時はHOT YOGAでお身体をポカポカに～(ー_ー)!!


本日は年末年始の営業のご案内をさせて頂きます

★12/28と12/29特別スケジュールでの営業となります

★☆★☆★※12/28（日）★☆★☆★

　9：00～リフレッシュ
10：30～ベーシック1
12：15～ビギナー
13：45～ストアク
15：30～ピッタエナジー
17：00～リフレッシュ+

営業19：00まで
BEAUTY　SPA　19：00までに終了する施術でご案内です。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


★☆★☆★※12/29（月）★☆★☆★
　9：00～ビギナー
10：30～ベーシック1（KIDS可）
12：15～ビギナー2（KIDS可）
13：45～リフレッシュ+（KIDS可）
15：30～リフレッシュ
17：00～ビギナー
18：30～ベーシック1

営業20：30まで
BEAUTY　SPA　19：00までに終了する施術でご案内です。
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆




☆12/30～1/3まで休業とさせて頂きます。
また、年始は1/4より通常営業となります。

尚、この期間に有効期限の重なるフリーパス券をお持ちのお客様を対象に、有効期限延長のお手続きを12/1より行わせて頂いております。
対象になるのは、1～6ヵ月パス、デイタイムパス、イブニングパスとなっております。
※ご不明な点はスタッフまでお声かけください


また今回、クリスマスキャンペーン中に限り、
ヨガラグクリスマス限定パックを販売しております。

ワッフルラグ・・・4104円
スムースラグ・・・4968円

お値段はそのままで、ヴェーダヴィジンジャーシロップのミニボトル（1007円分）がセットになっております。

お得なこの機会に是非お買い求めください(*^_^*)




皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております