つくばのホットヨガスタジオ　リサラ

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こんにちは
キッズルームの徳永です

毎日 本当に暑いですねこの暑さの中、元気いっぱいの小さなお子さんがいらっしゃる皆さんは どうお過ごしですか？？

…外へ出掛けるにも この暑さではすぐに 参ってしまうし かといって ずっと家の中では 親子共、飽きてしまうし…

そんな時は、是非！リサラへ足を運んでみてください…

お母様は ヨガで汗を流し シャワーを浴びて スッキリとストレス解消…

そして お子様も程よく温度設定した 室内で 目新しいおもちゃ や映像 で 気分転換、お友達にも 刺激を受けながら楽しく過ごすことが出来るはずです

暑さ厳しい夏、クーラーの中で 時間を費やしがちな この季節こそ 健康的に汗を流せる ホットヨガ リサラ と キッズルームを是非 ご活用ください…お待ちしています

ご注意… お盆期間（8/13～8/16 はキッズルームはお休みです）
  

みなさん、こんにちは
今野です

毎日暑い日が続いていますが、ご体調崩されていませんか？

リサラでは現在、５周年を記念したキャンペーンを行っております！！
日ごろの感謝の気持ちを込めて…
チケットをご購入いただいたお客様にリサラ金券プレゼントしております

こちらの金券は物販商品の購入、BEAUTYスパのご利用、次回のチケット購入時にご利用いただけます♪
有効期限がありますので、既に金券をお持ちのお客様はご確認くださいね！
キャンペーン期間は7月３１日までとなっておりますので
リサラへ是非、気持ちのいい汗を流しにいらして下さい

梅雨明けもして、いよいよ夏本番
私は先日のお休みに、以前から気になっていた
かき氷専門店に行ってきました

日光の天然氷を使っているお店で、暑い日に食べるかき氷は格別でしたー

みなさまも暑さに負けず、充実した日々をお過ごしください…
  

こんにちは(^O^)深作です★



暑くなってきましたねー

夏といえば薄着の季節っ
ということで、身体のライン気になりませんかー？
わたしはきになりますっ

夏に向けてHOT YOGAでお身体の老廃物だしていきましょう
スタジオの温度もあがりやすくなってきていますので
水分をたくさんとって、気持ちのよい汗をながして下さい

そしてっ
わたしの今一押しの商品があります!(^^)!

立原姉さんが協力してくれました
こちらですっ






立原姉さんから一言…

『前の手に重心が乗りがちですが
ウエストに意識を向けてねじると
脇腹の引き締めにより効果的ですっ』

素晴らしい『英雄のねじりのポーズ』、
ありがとうございます＼(^o^)／



では本題へ…

肝心な商品が残念ながらみえないので…（笑）

アップでもう一度、どうぞ







すらりさんシリーズの『マテ＆ジンジャー』

世界３大飲料のひとつ『マテ茶』とジンジャーが
絶妙にブレンドされています（*^^*）
お値段は7個入りで420円です


わたしも飲んでみましたが、
ビックリです＼(^o^)／
お腹スッキリ

ホットヨガ×ハーブティーで
夏に向けてすらりさんを目指しましょー

ではっ！失礼いたします  

こんにちは♪
キッズスタッフの木村です♪♪

ムシムシと暑い毎日ですが体調はいかがですか？
こんなときは、野菜を沢山食べてみてはいかがですか？


みてください(*^_^*)♪



我が家の庭先に作った畑で採れた野菜です♪
他にも、なすやピーマン、トウモロコシなど育てています

っていうより、主人がせっせと育て、私は採って食べる…と言った感じです

でも朝どり新鮮野菜!!ちょっぴり贅沢な気持ちで一日がスタートしています