つくばのホットヨガスタジオ　リサラ

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こんにちは
食べるの大好き丹野です

今月、竹園にオープンしたばかりのフレンチレストラン
“レストランAoki”に行ってきました。

リサラからも徒歩圏内のご近所です




コース料理なんですが、1品1品に繊細な感じや
小さな驚きがあってニコニコしながら食べました

『あぁ～幸せ』って何度も噛みしめましたね。




こちらが、私が叫びたくなったデザートです
一見シンプルに見えますが、美味しくてビックリしました。

食べてしまうのが、もったいなくて・・・
ホントゆ～～くり食べましたよ(笑)

何やら市販の物は一切使わず、全て食材をもとに作れているらしい。
手間暇かけて作られた、体に優しいとっても美味しいお料理でした

ヨガを始めて、自分の身体に意識を向けるようになり、
自分の身体をつくる“もと”=食事も大切にしたいと思うようになりました。

美味しく食べて・・・ヨガでしっかり燃焼して
心も体も“健康第一”です